Llevás tiempo con la ansiedad encima. Ya sabés que algo tiene que cambiar. Pero no sabés por dónde empezar.
La Sesión Faro es ese primer paso
Una sesión individual de 90 minutos conmigo — online, desde donde estés — para entender qué está activando tu ansiedad específicamente.
No en general. En vos. Tu historia, tu cuerpo, tus patrones.
Salís con claridad sobre qué está pasando, con herramientas concretas para empezar a regularte, y con un camino claro sobre cómo seguir.
No es terapia tradicional. No es solo escucharte. Es orientación profunda con mi enfoque integrado de psicología y herramientas holísticas.
Sentís que tu cabeza no para y tu cuerpo no descansa
Probaste mil cosas y ninguna funcionó del todo: la ansiedad siempre vuelve
Sabés que algo tiene que cambiar pero no sabés por dónde empezar
Por fuera parece que está todo bien. Por dentro, no podés más
✓ Entender qué está activando tu ansiedad. No en general, en vos específicamente
✓ Ordenar lo que hoy se siente caótico, abrumador o confuso
✓ Trabajar también desde el cuerpo, no sólo desde la cabeza, con una experienca de regulación concreta
✓ Definir cuál es tu próximo paso real para empezar a vivir más tranquila
“Antes de trabajar con Vale sentía mucha ansiedad incontrolable. Ahora siento que voy recuperando mi libertad, que estoy más relajada, sin pensar que me puede agarrar un ataque de pánico.
Lo que más me aportó fue tranquilidad, saber que puedo estar bien. Saber que la tortura que genera la ansiedad tiene una solución..
Recomiendo los servicios de Vale porque es una terapia distinta, completa y que da resultado”
"Antes de tomar la Sesión Faro estaba con mucha ansiedad e incertidumbre sobre cómo abordar éste tema.
Después de tener la sesión con Valeria me sentí muchísimo mejor ya que ella es muy empática y amorosa. Además me dió unos tips para calmar la ansiedad en el momento
Me gustó trabajar con ella y es algo que voy a seguir haciendo.
La recomiendo porque a mi me gustó y me sirvió. Hay que seguir trabajando y siento que con Vale voy por muy buen camino."
"Llegué atravesando un cuadro de ansiedad muy intenso. Mucha somatización y malestar mental.
Hoy el malestar físico ya no está. Y si aparece, sé que es una señal — no una catástrofe. Dejé de poner toda mi energía en el síntoma y empecé a ocuparme de lo que estaba detrás.
Vale tiene una mirada amplia que no siempre se encuentra. Su forma de explicar es simple y cálida — que es exactamente lo que necesitás cuando llegás muy acelerada o con mucha angustia. Y el hecho de que integre herramientas como las Flores de Bach hace la diferencia con cualquier psicóloga tradicional."
La Sesión Faro es un espacio de trabajo profundo, no una consulta rápida. Por eso atiendo a muy pocas mujeres por semana — los lugares son limitados.
Soy Valeria. Hace 20 años me recibí de Licenciada en Psicología en la UBA.
Pasé por el Psicoanálisis, hice una especialización en Neuropsicología y en los últimos años integré a mi práctica herramientas holísticas que primero pasé por mi propio cuerpo: Flores de Bach, Reiki, Mindfulness y más.
Lo hice porque yo también estuve ahí.
Viví crisis de ansiedad muy intensas. En algún momento tuve que elegir entre seguir sosteniéndolas o mirarlas de frente y entender qué me estaban diciendo. Elegí esto último y eso cambió todo.
Hoy acompaño a mujeres que están hartas de vivir en alerta constante a entender su ansiedad, regular su cuerpo y volver a vivir sin que ella decida por ellas.
No desde un manual. Desde haber estado ahí.
De esta sesión te llevás tres cosas concretas:
Entender qué está activando tu ansiedad — no en general, en vos.
Una experiencia de regulación en el cuerpo — para que no sea solo una charla.
Claridad sobre cuál es tu próximo paso real.
Para algunas mujeres, la Sesión Faro funciona como un momento de orden y claridad suficiente para continuar su camino.
Para otras, se convierte en la puerta de entrada a un proceso más profundo de acompañamiento, donde trabajamos juntas para transformar la ansiedad de raíz.
En cualquier caso, no salís igual que como entraste.
No. Es un encuentro puntual de claridad, diagnóstico y orientación. Muchas mujeres la usan como primer paso antes de decidir si quieren iniciar un proceso terapéutico más profundo.
No necesitás llegar con todo claro. Parte de mi trabajo es ayudarte a poner en palabras lo que hoy se siente confuso o desordenado.
Sí. La sesión incluye una experiencia guiada de regulación: respiración, cuerpo y visualización. Y te vas con indicaciones concretas sobre cómo seguir.
Al final de la sesión, si tiene sentido para tu proceso, te oriento sobre las formas de continuar. Pero esa decisión es tuya, sin presión.